维生素在祛痘过程中扮演着重要角色，它们通过调节皮肤油脂分泌、促进皮肤修复、抗炎等多种机制帮助改善痘痘问题，合理摄入富含特定维生素的食物，可以从内而外调理皮肤状态，辅助祛痘,以下从不同维生素的功能及对应食物来源展开详细说明，维生素A及其衍生物...
