男生祛痘和保护皮肤需要从日常清洁、科学护肤、饮食作息、针对性护理等多方面入手，建立适合自身肤质的护理体系，才能有效改善痘痘问题并维持皮肤健康，皮肤清洁是祛痘的基础，但过度清洁反而会破坏皮肤屏障，建议选择氨基酸类温和洁面产品，每天早晚各洗一次...
